小學飯盒偏重口味（上） 高鹽分增高血壓風險
相信沒有人喜歡淡而無味的食物，有些人更是重口味愛好者。所謂利口不利腹，如果這種習慣自小培養，便有很大風險。日前，衛生署衛生防護中心宣布，之前進行的「香港小學午膳營養素測試2013」顯示，提供給初小學童午膳的部分營養素成分已有所改善，惟仍未能符合所有營養素成分的標準。...
抑鬱症嚴重性直迫心臟病（下）帶氧運動舒緩抑鬱
根據世界衞生組織估計，到了2020年，抑鬱症可能成為在心臟病外，對社會經濟造成最大負擔的一種病症。為了解香港人的抑鬱情況、及早預防抑鬱症及教育市民，香港心理衞生會早前舉辦了「全港抗抑鬱測試大行動」，為市民測試抑鬱指數。 於測試內獲困擾總分達10至14分的受訪人士，可以考慮為...
抑鬱症嚴重性直迫心臟病（上）你有幾多「困擾總分」？
在香港生活，誰沒有壓力？工作、家庭、照顧小孩、與配偶相處等問題，隨時令壓力爆煲。根據世界衞生組織估計，到了2020年，抑鬱症可能成為在心臟病外，對社會經濟造成最大負擔的一種病症。 8.6%受訪者「應關注」 為了解香港人的抑鬱情況、及早預防抑鬱症及教育市民，香港心理衞生會早前...
鯁魚骨飲醋吞飯就得？ 處理不當可致命
相信很多朋友都有鯁魚骨的經驗。通常大部份人都是被尖的魚骨刮損了咽喉的軟組織造成不適，而魚骨本身卻早已被吞進肚子裡，咽喉不適感隨之很快會自然消失。 鯁骨不理可致命 可是，部份情況下魚骨牢牢的插在咽喉中，造成咽喉持續疼痛不適，吞嚥疼楚困難，這時便一定要找醫生診治了。千萬不要嘗試...
室內「唔通氣」危害家人 「有毒家居綜合症」殺到！
很多人都會注意家居內的物件是否清潔，以令家人有健康的身體，卻沒有特別注意空氣質素，一樣不容忽視。 小心「有毒家居綜合症」 修咸頓大學過敏症及呼吸道醫學專家豪沃思（Peter Howarth）教授表示，家居通風不足令暴露在空氣的污染物在環境中嚴重混雜，就是所謂「有毒家居綜合症...
流感高峰小孩咳到嘔 中醫：勿輕信偏方
流行性感冒是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，在本港一般於一至三月和七、八月較為流行。有報導指，一名母親以「鹽燉橙」偏方來治療因感冒久咳未癒的六、七歲兒子，令其哮喘復發，甚至咳嗽到嘔吐，求醫後要約一個月方痊癒。 喝陳皮焗水止咳...
嬰兒血液惡蚊最愛 專家教無毒防蚊法寶
最近，有報導指德朗邨及啟晴邨蚊患嚴重，而受害者大都是嬰幼兒。居住在德朗邨僅的周太說，單位在十九樓仍難逃惡蚊滋擾，一開窗便有大量蚊蠅蜂擁而入，六歲兒子被咬得面目全非；另啟晴邨居亦有類似情況。 嬰兒血液溫度高成蚊目標 捉蚊協會發言人石國強指，港府推動公屋綠化，但執行時疏於監管，...
一種超越謀殺的罪惡 （下）防拐7招 終生受用
之前，本網提到香港也有機會受到拐帶兒童的威脅，到底情況是否如此嚴重呢？由世界宣明會亞太區域辦事處、世界宣明會中國辦事處出版的《拐賣知多少》中指出，「買賣、奴役人口」似乎離我們十分遙遠，然而拐賣人口的確真實存在，國際上相關統計資料表明，每年全球遭遇跨境拐賣的人口高達80萬，而...
一種超越謀殺的罪惡 （上）香港驚現「雞蛋仔」拐帶案
子女明明生存著，但重逢的機會極度渺茫；若然他們已真的撒手人寰，卻找不著屍體，生死未卜，連簡單「生要見人，死要見屍」的小小心願也落空，為人父母的痛苦莫過於此。偏偏，世上很多地方都充斥該慘不忍睹的情況，這就是被形容為「一種超越謀殺的罪惡」──拐角兒童。...
幼教界：幼稚園資助應一視同仁
免費幼稚園教育委員會料今年五月向政府提交報告，以落實十五年免費教育。委員會表示傾向單單向半日制幼稚園學費提供資助，並以一筆過撥款，不按薪級表資助幼師薪酬。 日前，立法會研究落實免費幼稚園教育小組委員會召開會議，逾一百名幼教界代表在會上輪流發言，盼望對所有幼稚園資助一視同仁。...
