流感高峰小孩咳到嘔 中醫：勿輕信偏方
流行性感冒是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，在本港一般於一至三月和七、八月較為流行。有報導指，一名母親以「鹽燉橙」偏方來治療因感冒久咳未癒的六、七歲兒子，令其哮喘復發，甚至咳嗽到嘔吐，求醫後要約一個月方痊癒。
喝陳皮焗水止咳
中醫師陳俊傑在接受媒體訪問時解釋，橙皮確有止咳效果，橙肉卻剛好相反，令咳嗽變本加厲。他建議，可以喝陳皮焗水止咳。另外若感冒未清，切忌打邊爐、BBQ等，因有可能令身體燥熱致病情反覆，或令病程拖延多一、兩個月。
據衞生防護中心資料顯示，健康的人患上季節性流感後，通常會於二至七天內自行痊癒。病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛；亦可能出現嘔吐和腹瀉等。咳嗽多是嚴重和持續時間較長，但發燒和其他病徵一般會在五至七天內自行減退。
然而，免疫力較低的人士或長者一旦染上流感，可以是嚴重的疾病，並且可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症，甚至死亡。潛伏期為一至四日。患者可在病發前約一天至病發後五至七天內感染他人。而幼兒或免疫功能嚴重受損人士的傳染期甚至會更長。
衞生防護中心提供的治理方法
‧充足休息和多喝水
‧若出現流感病徵，切勿上班或上學。如果病徵持續或惡化，應立即求診
‧抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物，服用抗生素不能治愈流感或加快痊癒
‧抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間，但必須經由醫生處方才可服用
衞生防護中心建議的預防方法
季節性流感疫苗接種
‧疫苗能安全和有效地預防季節性流感和其併發症
‧由於健康人士亦可患上嚴重流感，為保障個人健康，所有人士可向家庭醫生查詢有關接種季節性流感疫苗的詳情。一般建議在每年秋天時份接種流感疫苗，接種疫苗後約兩星期，體內便會產生足夠抗體對抗流感
‧由於流感病毒會不時變種而衍生新病毒株，導致流感廣泛傳播，因此，世衞會建議每年度流感季節應採用的流感疫苗組合
個人衞生
使用梘液和清水以正確方法洗手
‧當雙手沒有明顯污垢時，可用含70 – 80% 酒精搓手液潔淨雙手
‧打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻
‧將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內
‧打噴嚏或咳嗽後應徹底洗手
‧如出現呼吸道感染病徵，應佩戴口罩
‧環境衞生
保持室內空氣流通
‧在流感高峰期，避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方；高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩。
‧此外，市民也應保持均衡飲食、恆常運動、充足休息，不要吸煙和避免過大的生活壓力。
撰文：本刊編輯
圖：互聯網
參考資料：
香港雅虎新聞網https://hk.news.yahoo.com/%E5%81%8F%E6%96%B9%E9%B9%BD%E7%87%89%E6%A9%99%E6%AD%A2%E5%92%B3-%E4%B8%AD%E9%86%AB-%E5%B0%8F%E5%BF%83%E6%83%A1%E5%8C%96-225027094.html
衞生防護中心
http://www.chp.gov.hk/tc/content/9/24/29.html
