揭穿經期6大謠言（二）
月經期間不能洗頭否則會招來痛經
有些長輩會告誡女孩，月經來潮時不能洗頭，否則會導致痛經。但粘膩的頭髮著實讓人倍感難受，而且也不衛生。經期洗頭真的會惹來“麻煩”嗎?
經期是女性特殊的生理時期，從中醫理論來講，行經期間，衝任氣血下注，血室正開，邪氣易於入侵，若失於調攝，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身體受寒，導致氣血凝滯，誘發痛經等問題。
經期洗頭的水溫忌太涼，洗完頭要及時吹乾頭髮，避免受寒。從中醫的角度來說，女性以血為本，氣血在維持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特點表現為經、孕、產、乳，即月經、妊娠、產育和哺乳，這些生理特點都和氣血密不可分。一旦由於寒氣侵襲機體，可能會使氣血運行瘀滯或不暢，從而引發婦科疾病，比如月經推後、月經量少、痛經、閉經等問題均可由於寒凝血瘀導致。
