「香港視光」特約 孩子視力健康面面觀
有研究指出，近數十年近視在東南亞地區極為普遍，亦是香港人常見的屈光不正（註）問題。在1950年前出生的香港人當中，約有30%患有近視；1950至1980年間出生的人患有近視的比率則高達70%。
近視問題日趨嚴重，香港的青少年患有500度以上近視實屬常見。未來30年將有超過80%成年人口患上近視。眼鏡零售店「香港視光」的註冊視光師指出，這個情況與香港的生活環境有莫大關係。
Chris（左）與Ray（右）接受本刊專訪
記：記者
R：「香港視光」政府註冊視光師（第四部份）Ray
C：「香港視光」總經理Chris
記：請簡述一下香港小朋友的視力問題。
R：以我所知，香港戴眼鏡的小朋友比外國的多，原因是香港的環境比較特殊，居住環境窄小；加上近年電子產品的盛行，都影響了小朋友的視力。另外，有一些原因是家長導致的，例如家長為了避免小朋友嘈吵，便隨意地讓小朋友玩電子遊戲，使他們沉迷電子產品，令他們的眼睛發育情況受影響。
記：有何方法可改善孩子視力問題？
R：近視分先天和後天。先天的話就需要去看醫生，聽取其建議是否應該立刻配戴眼鏡。以我所知，先天是有機會可以控制度數，希望日後的度數不會加深；或當小朋友眼球發育完成後，可以再作檢查，看看會不會有機會出現度數變淺的情況。如果屬後天，當知道小朋友有視力問題，就應該去找視光師或眼科醫生，配一副合適的眼鏡，然後定期檢查眼睛。順帶一提，沒有近視的人，也應該定期檢查眼睛。
記：挑選眼鏡框有沒有什麼應該特別注意？
R：要注意個人鼻樑位，若挑選了不適合的眼鏡框，眼鏡可能會時常滑下。另外挑選眼鏡框時，本身的度數也要特別注意，如果近視很深，盡可能不要挑選太大的框，因為框越大，眼鏡片便越厚；近視的鏡片是凹透鏡，盡可能挑選較細小的眼鏡框，做出來的眼鏡整體上可以美觀一點。
金屬框方面，有人會擔心會被磨蝕，其實市面上很多金屬框的質料都很好，耐用性高。當然日子久了，仍然會脫色及磨損，不過現在的人換眼鏡頻率高了很多，比較沒那麼介意眼鏡的耐用度，相反著款式是否時尚；通常他們認為一副眼鏡大約戴兩年左右。
記：選構隱形眼鏡眼鏡有哪些地方需要注意？
R：現在的趨勢是即棄隱形眼鏡，原因是配戴時比較健康及方便。最初推出的時候，很多人覺得價格有點貴，慢慢大眾已經接受了，加上又不需要買藥水去清潔。而以前傳統戴一、兩年的隱形眼鏡已經逐漸被市場淘汰。
至於怎樣挑選適合自己的隱形眼鏡，就要去找合格的視光師或眼科醫生檢查一下眼球的弧度，戴上隱形眼鏡看一下鏡片會不會太緊或太鬆。
記：小朋友可以戴隱形眼鏡嗎？
R：有些眼鏡店舖會幫小朋友配隱形眼鏡，但是要非常小心，因為他們的眼球還未發育完成，眼球的弧度可能會有變化，所以我們通常不會建議小朋友戴隱形眼鏡，加上小朋友未必能適當處理隱形眼鏡，容易發生意外。
記：挑選太陽眼鏡，有甚麼需要注意？
R：鏡片一定要選擇國際標準防UVA及UVB。UVA波長315 - 400，對眼睛影響較大；UVB波長280 – 315，對皮膚影響較大。400是光的光波波長，所以抗UV400就是能夠阻擋波長400的紫外線。
顏色方面，最好選擇灰色、茶色和墨綠色，這些顏色的鏡片對眼睛是最柔和、最舒適的；黃色及紅色的鏡片只為時尚，我不建議配戴，尤其黃鏡和藍鏡是吸光的，反而使眼睛不舒服。形狀方面，最好是彎彎的包住臉部，以遮擋眼睛周圍的紫外線。另外，最好不要在街邊、服裝店等買太陽眼鏡，因為很難分辨是否合乎國際標準。
記：在香港有需要戴太陽眼鏡嗎？
R：紫外線會加快人眼睛的晶體（Lens）患上白內障，所以在戶外工作的人，有需要戴太陽眼鏡，奇怪的是，香港人相對外國人少配戴，可能是習慣問題。除了太陽眼鏡，現在市面上有一些全視線的變色眼鏡，及標榜鏡片即使是透明的眼鏡，也有防UV的功能。
記：請分享一下2014年眼鏡框的流行趨勢。
C：女裝就依然流行偏大的膠框，顏色方面則是黑色和啡色。男裝會以金屬框為主潮流，因為比較方便配襯上班、旅行及日常生活等各款衣服。
記：你們有甚麼心水推介？
C：首選是RAYBAN，因為它有功能性很好的鏡片、選擇較多、知名度高而且價錢相宜。女裝方面，我會推介Chloé、Salvatore Ferragamo、Gucci等這些品牌，這些都比較受歡迎，價格適中，另外還有較高檔次的Prada，也可供顧客選購。
記：有沒有一些所謂「親子裝」的眼鏡？
C：親子裝市面上不多，例如Rayban大概就只有十個款式。而童裝眼鏡，可供選擇的數量亦不多，若果家長有特別要求，例如尺寸或款式，我們可以代為訂購。小朋友通常都喜歡鮮艷的色彩，當然視乎各人的性格和喜好，再選擇自己喜歡的顏色。
註：視光學上，眼在休息狀態下，平行光線經過眼屈光系統的屈光作用在視網膜形成焦點，稱為正視眼（emmetropia）。所有眼在休息狀態下平行光線不能在視網膜成焦點者稱為非正視眼（ampetopia）或屈光不正（errors of refraction）。
撰文：趙永泰
攝影：Scott Man
